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Calculateur de charge mentale
Réponds à quelques questions pour voir quelle part de l'organisation invisible du foyer tu portes peut-être.
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- Pas un diagnosticC'est un simple outil de réflexion sur la charge du foyer. Ce n'est pas un conseil médical, juridique ou de couple.
Organiser, c'est du travail aussi.
Le calculateur
Quatre curseurs, un chiffre honnête
Place chaque curseur là où il en est vraiment, pas là où tu aimerais qu'il soit. Zéro veut dire jamais, quatre veut dire toujours.
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Que faire de ce chiffre
Mets des mots sur la partie invisible
The Doom Pile Club, c'est notre Discord gratuit pour les cerveaux TDAH. Il est plein de gens qui portent la même liste silencieuse, et personne là-bas ne te demande pourquoi tu ne l'as pas juste fait.